的做法及成香蕉水果汁效

简介
： 【质料】     菠萝500克 ，香蕉效木瓜半个，水果香蕉半根 。汁的做法 【做法】     1.将菠萝洗净 ，及成去皮 ，香蕉效核
，水果切碎块 。汁的做法 &n
。及成【质料】。香蕉效

    菠萝500克 ，水果木瓜半个，汁的做法香蕉半根。及成
【做法】。香蕉效

    1.将菠萝洗净，水果去皮 ，汁的做法核 ，切碎块。
    2.香蕉去皮 ，切成小段 。
    3.木瓜洗净，去皮、籽 ，与香蕉段和菠萝块一起放到榨汁机中，拌和均匀即可。
【成效】。

    香蕉水果汁有很好的润肠通便、避免脂肪堆积的成效 。